尿酸427umol/l算高。
人体内的尿酸是由核酸分解和氨基酸合成,通过摄取嘌呤食物进行代谢后而生成。嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常以及肾脏对尿酸的排泄障碍时,均可以引起血液中的尿酸浓度升高。尿酸值过高是痛风发作的主要特征,当尿酸超过420umol/l时属于高尿酸血症,此时发生痛风的风险增加。
对于尿酸427umol/l算轻度升高,建议患者不要吃高嘌呤食物,例如海鲜、牛羊肉、啤酒等,当合并有体重超标时,尽量减少动物油的摄入。平时饮食尽量清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻和糖分含量高的东西,必须戒烟戒酒。
另一方面,及时促进尿酸的排出,可以通过摄入碱化尿酸的食物,例如多喝苏打水,必要时使用促进尿酸排出的药物。当尿酸控制在正常值范围,甚至在360umol/l以下时,发生痛风的风险下降。除了平时饮食方面的控制,还可以适当的进行运动锻炼,把体重控制下来,并且需要注意保护关节。当出现轻微的关节疼痛时,及时到医院诊治,及早发现痛风的可能并进行药物干预。