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甲状腺疾病的病人可以吃什么水果

徐潮 主任医师
三级甲等 山东省立医院 内分泌科
我要问专家

甲状腺疾病的患者,可以吃以下水果:

  1. 患有甲状腺疾病的患者,可以吃含有维生素C、微量元素、矿物质比较丰富的水果,比如:苹果、火龙果等,这食物当中所含有体内需要的营养物物质比较丰富,适当的吃可以增加自身免疫力,对于防治甲状腺疾病也有一定的作用效果。
  2. 平时也可以适当的吃一些温性水果,比如:红枣,红枣当中含有丰富的有机酸、维生素、微量元素,对于身体健康有一定的好处。
  3. 平时也可以适当的吃一些富含维生素B丰富的水果,比如:香瓜、香蕉、橘子等,尤其是对于患有甲状腺功能亢进的患者,属于一种高代谢消耗性疾病,很容易引起水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素,所以吃上述水果可以及时补充营养。
  4. 平时可以适当的吃富含纤维素丰富的水果,比如樱桃、番石榴等,尤其是对于甲状腺功能减退的患者,很容易出现代谢降低,交感神经兴奋性下降,从而出现便秘症状,吃上述水果可以在一定程度上改善胃肠道的功能,促进胃肠道蠕动,缓解便秘症状。

对于甲状腺疾病并不会产生影响,所以患者可以根据自己的喜好,在日常生活中适当的吃一些水果,并不会对甲状腺功能造成影响。

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