儿童睡觉磨牙齿怎么治疗

儿童睡觉磨牙齿主要表现为上下颌牙齿无意识的咬合、摩擦，并且主要在夜间睡觉的时候发生，所以俗称夜磨牙。磨牙症长期存在，可以损坏牙齿，影响咀嚼功能，甚至累及颈、背等部位。小孩子磨牙的主要原因有精神因素、咬合异常、营养因素等。

• 如果发现儿童夜磨牙的情况，应该及时于医院就诊，查明病因，对症治疗。
• 如果是精神因素导致的，可能是孩子受到了惊吓或者过度兴奋所导致的，这时需要安抚儿童，营造好的氛围，睡前不要让孩子过度玩耍，不要看动画片，尽量做一些温和的活动，如读书、讲故事、亲子游戏等，这样夜磨牙的症状即可逐渐缓解，最终慢慢消失。
• 如果是咬合异常导致的，应该及时治疗龋齿、牙列畸形等口腔问题，并且调磨异常接触的牙尖，然后佩戴活动保持器，或者软颌垫，就可改善夜磨牙的症状。
• 如果是营养缺乏，如钙、维生素等的缺乏，需要补充这些营养元素，在日常生活中，多吃水果蔬菜和高蛋白等食物，夜磨牙的症状也可逐渐缓解，直至消失。