B超比实际孕周小一周怎么回事怎么办

B超比实际孕周小一周，考虑与营养吸收较差有关，也有可能是平时月经不规律或者胎儿发育异常等因素导致。平时注意加强营养、定期产检即可。具体分析如下：

1. B超孕周与实际孕周偏大或偏小两周之内均属于正常。如果检查提示偏小一周，有可能是饮食不均衡、进食量少、营养成分不能有效吸收促进胎儿生长发育导致。定期产检提示胎儿发育无异常，加强营养，通过适当多吃蛋类、肉类、蔬菜水果等充分补充胎儿生长发育所需要汲取的蛋白质、维生素、微量元素等即可。
2. 平时月经周期不规律，尤其是每次月经都会推迟超过一周以上，末次月经推算的孕周与B超孕周也可能会有误差，通常孕周相差不超过一周不属于病理状态，不需要特殊干预。超过二周要以早期B超为准确定末次月经时间，重新核对预产期
3. 整个孕期需要定期检查了解胎儿发育情况，如果胎儿有畸形，比如小脑畸形、短腿畸形等，也可能会影响孕周。检查提示考虑胎儿可能有异常者，必要时需要在孕中期做产前诊断，比如羊水穿刺或脐带血穿刺等。

因此，建议定期产检提示胎儿发育正常，即便偏小一周通常也影响不大。孕期需要加强饮食，必要时适当补充孕期营养品，通过调理后通常可以使得B超孕周逐渐接近实际孕周。