婴儿喝自来水好还是纯净水好

婴儿喝烧开的自来水比较好，纯净水可以偶尔喝，不能长期喝，因为不能给身体提供营养，也没有很好的补液效果，具体分析如下：

1. 水在人体中有着比较重要的作用，有帮助运输体内营养物质、调节体温、清除体内废物、促进血液循环等作用。婴儿每天可以适量喝烧开的自来水，因为自来水中含有很多的钙、镁等矿物质而且比较容易被胃肠道吸收。
2. 偶尔喝纯净水可以，不要经常给婴儿喝纯净水。因为纯净水制作的过程中不仅除掉了有害的病菌、有机物和某些有毒元素，也除掉了一些对人体健康有益的微量元素和矿物质，长期喝可能会影响到营养的摄入。
3. 在婴儿出汗多或者呕吐失水量过多的情况下，喝自来水比纯净水更好。比如炎热的夏天因为婴儿汗腺分泌旺盛容易出汗多，可能导致口干舌燥；婴儿消化不良或者得了肠胃炎以后，出现腹泻、恶心、呕吐等症状，有可能导致口渴或者脱水，此时应该给婴儿适量的喝自来水，因为不仅能够补充水分，而且可以补充一些矿物质。不能补充纯净水，因为纯净水只能补充水分，不能提供其他的营养。