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13岁的孩子叛逆期家长该怎么做

王东 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科
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13岁的孩子自我意识开始迅速发展,所以会出现叛逆期,在这个阶段家长应该通过以下方式进行干预:

1.家长应多了解孩子的心理状态

家长可以多阅读一些有关青春期孩子的心理成长类书籍,对孩子叛逆期的心理发展特点有初步的了解。

2.家长应该正视孩子独立自主的要求

孩子的叛逆主要是想要得到独立,与家长太多的管制产生冲突而导致,所以,家长应该减少对于孩子的非必要干涉。

3.家长应多尝试主动和孩子沟通

当孩子出现叛逆行为时,家长应该主动的和孩子就事情沟通,尝试着交流想法和感受,而不要一味的批评。

4.家长应该多鼓励孩子

叛逆期的孩子会比较敏感,所以多数孩子比较缺乏自信心,会特别在意自己的成绩、外貌等,只有在家长的鼓励下,孩子才能够更好地建立起自信。

5.家长应关注孩子的兴趣爱好

多和孩子交流令孩子感兴趣的事情,这样孩子能够感受到被尊重。

6.定期的举行家庭旅游活动

在孩子周末或假期,尽可能多带孩子出去散心、旅游,可以帮助缓解孩子的压力,放松情绪。

综上所述,由于13岁的孩子才刚进入青春叛逆期,所以在这个初始阶段,父母如果及早采取有效的陪伴和教育引导方式,则有利于孩子整个青春期的心理健康发展。

叛逆
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