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小朋友焦虑症的具体表现有哪些

王东 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科
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小朋友焦虑主要有5大表现,包括对家长过度依赖、胆小怕事、容易哭闹、容易做噩梦、注意力集中困难。具体如下:

1.对家长过度依赖

焦虑的小朋友一般不能与家长分离太长的时间,一旦分开时间比较长,就会感到极度的焦虑,并且平时喜欢待在家长身边,尤其在公众场合时,容易紧靠在家长身边。

2.胆小怕事

焦虑的小朋友性格方面比较胆小,遇到哪怕比较小的事情,一般也感到焦虑不安,会寻求家长的帮助,不愿意自己去完成,平时害怕到人多的场所,不会主动去与小朋友交际。

3.容易哭闹

焦虑的小朋友通常情绪极不稳定,遇到一些让自己担忧,或者自己无法处理的事情,容易情绪崩溃、哭闹,想要通过哭闹的方式解决问题。

4.做噩梦

焦虑的小朋友由于平时情绪持续处于比较焦虑恐慌的状态,所以,反应到梦里就会做一些让自己害怕的梦,有的小朋友经常会从梦中惊醒,这个时候家长要注意安抚。

5.注意力集中困难

焦虑的小朋友往往花很大的精力关注于让自己害怕担心的事情,所以,对于真正要做的事情就缺乏一定的注意力,这会导致学习能力也受到影响,相比同龄小朋友可能会出现学习落后的情况。

针对焦虑的小朋友,家长应该耐心的帮助调整,最好是带小朋友去心理科接受专业心理疏导。

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