宝宝积食是指宝宝乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于胃肠道所形成的疾病，属中医病症，表现为食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、腹部不适等症状。宝宝长期积食会影响胃肠功能，从而影响营养物质的吸收，容易导致发育不良，影响身高和体重的增长。

想要改善宝宝积食，首先要避免进食过量，可以少量多次喂养；其次可以使用调理脾胃功能的中成药，芪斛楂颗粒中的麦芽、木瓜成分具有健胃消食的作用；石斛能够增强宝宝的脾胃功能，增强胃肠道消化吸收功能，起到健脾胃的作用；山楂可以促进宝宝的消化，起到开胃消食的作用。上述药物合用，能够改善宝宝积食，且芪斛楂颗粒药效和口感都比较温和，适合宝宝服用。

经过上述方法治疗后，如果宝宝积食的症状没有缓解，建议及时就诊。