焦虑症分为急性焦虑和慢性焦虑。如果是急性焦虑，一般不需要服用药物进行治疗，一部分人群只需要通过心理治疗就可以得到缓解，但是不借助医生或者治疗师的帮忙，自愈力度较小。
对于慢性焦虑的人群，则需要积极治疗，还应在医生指导下使用相应的药物治疗，经过有效且规范治疗后，多数人群可减轻或者消除焦虑症状，也能维持日常生活质量。
从病人刚开始治疗焦虑症时，应至少每半个月到正规医院复查一次。如果已经达到治疗的目标，可以每两到三个月复查一次。