心理健康就意味着心理正常吗?

你好，心理健康和心理正常要给它们个明确的定义。

例如在通常情况下能将自己行为约束在道德及法律要求之内，并对自己的行为、决定感到满意就是健康的；这是一种持续状态。但人和精神活动是丰富和变化的，有时波动范围大时也许会超出一定的“正常范围”而导致暴力、辱骂等过激行为。这暂时的不正常也不能断定这个人心理不健康，因为大多数人在类似的情况下也许会做出同样的反应。相反，心理不健康的人在无刺激情况下也许表现“正常”。