一岁宝宝一日用餐表

病情分析：通常情况下，一岁的宝宝应该以一日三餐为主，在两餐之间适当加些点心。一岁多宝宝的胃容量不大，为了宝宝能够正常的消化吸收摄入的营养物质，应该坚持少量多餐原则。在生活中，1岁宝宝一日三餐的用餐表有：早餐：配方奶、鸡蛋或粥或小馄饨；午餐：肉类或鱼类、菜汤、软饭；晚餐：菜汤、软饭或者面条、粥。建议对宝宝的辅食食材选择也不要一味的选择那些精细食物，要适量的摄入一些粗粮食物，以提供精细食物里没有的营养物，但要注意粗粮细作。只有合理的辅食烹调方式、宝宝良好的进餐习惯和饮食规律才有助于宝宝健康的成长。