儿童个子矮怎么办

2023-04-2730800人阅读

解英

主任医师 北京中医药大学东直门医院

通常儿童2-6岁身高公式为年龄×7+75cm,7-10岁身高的公式为年龄×6+80cm。如果儿童的身高远低于同龄人的平均身高,则属于个子矮。生活中影响儿童身高的因素很多,比如营养不良、缺乏运动、睡眠过少以及脾胃功能差等。针对这些原因,家长可以督促儿童补充营养、加强体育锻炼、增加睡眠等。

脾胃功能差也会导致儿童出现个子矮的问题。脾胃的主要功能是消化、吸收食物,脾胃不好就会影响对食物的消化和吸收。中医讲脾虚则运化不足(脾胃虚弱,对食物的消化吸收功能降低),使身体不能获得足够的营养物质,也会出现营养不良,影响正常的生长发育,进而影响长个子。家长可以及时给儿童应用健补脾气的药物,比如芪斛楂颗粒。

芪斛楂颗粒由11味药食同源的道地药材精炼而成,主要功效是健脾和胃、益气固表、消食导滞,常常用于改善儿童的脾胃气虚。脾胃好了,自然孩子的食欲也好了,机体能更好的吸收营养物质,促进长高。