通常情况下，轻度惊恐发作的症状可能表现为焦虑的情绪以及自主神经功能失调，具体如下：

1、焦虑的情绪

惊恐发作即急性焦虑，该病的引发可能与遗传因素、环境因素、心理因素有关，通常呈现出发病反复、发病迅速的特点，发作时表现为心理上的一种突然的惊恐体验，患者会出现严重的窒息、濒临死亡以及精神失控之感，行为上紧张、焦虑、恐惧、奔走、惊叫的现象。

2、自主神经功能失调

惊恐发作时伴有严重的自主神经功能失调，包括胸痛、心动过速、呼吸困难、头痛、头昏、眩晕的身体症状，长时间发作还会导致身体出汗、腹痛、发抖或瘫软。惊恐发作应及时就医治疗，不及时治疗会干扰患者正常的工作与生活，还可能会引发抑郁症，给患者的身心健康带来更大的损害。