得了精神病怎么自救

2022-12-2836080人阅读

王东

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

精神疾病的类型有很多,不同的精神疾病需要采取不同的调整或者是治疗方式,所以得了精神疾病后,有的可以通过自我调整进行自救,有的必须得寻求专业的治疗。以下针对常见精神疾病症状表现以及治疗方式进行详细介绍:

1.精神分裂症

多起病于青壮年,通常以情绪、行为、感知觉、思维多方面异常为症状表现,精神分裂症靠自我调节很难改善,应该去精神科就诊,接受药物治疗。

2.人格障碍

主要是偏离正常社会模式的行为反应模式,对于人格障碍的治疗,主要应进行专业治疗,可以采取行为矫正疗法以及药物治疗。

3.心境障碍

以持续的情绪低落、情绪高涨,或者是两者交替发作为表现特点,通常以药物治疗为主,需要专业治疗。

4.癔症

表现比较戏剧化,往往令常人难以理解,容易脱离现实。针对癔症通常靠自我调理也比较难以改善,需要去心理科就诊为主。

5.创伤后应激障碍

多是由剧烈的刺激事件导致的心理疾病,可以表现为失忆、恐惧、抑郁、情感淡漠等多种症状,应该尽快地寻求家人朋友的陪伴,并且要接受专业的心理疏导治疗。

6.神经官能症

以恐惧、疑病、焦虑等为症状表现的心理疾病,轻度地可以尝试自我调节,比如加强运动,和朋友诉说,培养兴趣爱好等改善,严重的需要就诊治疗。