小腹紧绷的痛，考虑是肠胀气、急性腹膜炎或阑尾炎等引起的。

1、肠胀气

由于腹部着凉、受寒或吃刺激性食物和寒凉食物后，导致肠道内气体不能及时排出，产生肠胀气，就会出现小腹紧绷的痛的症状。另外，长期久坐，活动量不足，使胃肠道的蠕动速度减慢，肠道内气体不能及时排出，也会出现肠胀气，表现为小腹紧绷的痛。

2、急性腹膜炎

胃穿孔或肠穿孔引起化学性腹膜炎或者结核性腹膜炎等，都会引起腹肌紧张、板状腹、腹痛等症状，患者就会感觉到小腹紧绷的痛的症状。

3、急性阑尾炎

由于异物堵塞阑尾管腔或细菌感染等，导致阑尾发生急性炎症病变，炎症刺激胃肠道和腹膜时就会引起转移性右下腹压痛、反跳痛和腹肌紧张，表现为小腹紧绷的痛的症状。

出现小腹紧绷的痛的症状，要尽早到医院就医，查明病因后在医生的指导下进行治疗，不要盲目使用任何止痛药物，以免掩盖病情后耽误治疗时机。