老婆生完孩子脾气暴躁易怒怎么办

2022-04-1133440人阅读

王东

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

老婆生完孩子脾气暴躁易怒,可以从生活起居、心理疏导等方面进行干预,必要时进行心理治疗。

1.生活起居

老婆生完孩子脾气暴躁,可能与身体虚弱、过度劳累有关。平时要多休息,保证患者能够得到充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,另外还需要注意清淡饮食,多吃粗粮、蔬菜、水果,避免吃油腻食物和辛辣食物。

2.心理疏导

老婆生完孩子脾气暴躁,家人要多陪伴,特别是丈夫要多与患者交流、沟通,了解患者的心理需求,尽量患者满足心理需要。鼓励患者及时宣泄不良情绪,了解患者发脾气的根本原因,针对根本原因进行心理疏导。可以放一些轻音乐,有助于产妇平复心情,避免发脾气。

3.心理治疗

如果经过上述处理后症状不缓解,需要尽早到心理咨询门诊进行个体化心理治疗,包括情感支持治疗和婚姻家庭治疗等。

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