斑的类型有很多种，不同的斑治疗方法不一样。

1.老年斑或雀斑

可以应用二氧化碳激光、调Q激光、冷冻进行治疗。

2.黄褐斑

其发病原因复杂，治疗棘手，单纯应用激光治疗效果不好，使用不恰当还可能加重黄褐斑。对于黄褐斑的治疗，一般采用激光、口服药物、外用药物及中医中药调理的综合治疗，另外还要注意防晒。

3.晒斑

短期的晒斑可以外用脱色剂治疗，陈旧性的晒斑可以应用激光治疗。

对于有斑的患者，平时要注意做好防晒，不要熬夜，多喝温水，多吃水果蔬菜。并注意调节情志，适当运动，保证充足睡眠。