缓解交感神经兴奋可以通过药物治疗、针灸推拿治疗、饮食调节、心理治疗等进行。交感神经兴奋大多可由于患者情绪紧张焦虑、压力大等心理因素引起，可通过心理疏导来缓解，还可以通过适当社交活动进行排解，以缓解交感神经兴奋。除此之外，还可以进行饮食调节，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，少食用辣椒、葱姜等刺激性食物，进行清淡低脂低盐饮食。
症状较重的患者，可在医生指导下服用营养、调节神经的药物和抑制交感神经药物。心率过快患者还需要服用控制心率的药物。交感神经兴奋引起头痛时，还可以通过针灸、推拿穴位来缓解症状，辅助治疗。