便秘大便次数减少，粪便干结，排便困难，胃肠蠕动动力减弱，使得肠中排泄物排出延迟，过程中菌群繁殖大大增加导致屁臭，建议多蜂蜜水润肠及进食纤维素丰富食物如香蕉苹果等，多喝温水，多步行走动，多锻炼身体，避免生冷刺激性食物，可以服用乳果糖，麻仁丸等通肠润便药物。建议及时就诊并积极治疗，排除其他疾病导致的便秘。