人出现怕冷的症状，应该在医生的指导下，服用一些补阳的药物或者方剂。
药物包括肉苁蓉、锁阳等。肉苁蓉归肾经，甘温助阳，质润滋养，咸以入肾，可以补肾阳、益精血，缓解身体怕冷的症状。锁阳也归肾经，能补肾阳、益精血，改善怕冷、腰膝酸软、筋骨无力的症状。
方剂包括右归丸、六味地黄丸。右归丸主治肾阳不足。其中含有中附子、肉桂，可以温壮元阳，有效的改善身体怕冷的症状。六味地黄丸中不仅有补肾阳的药物，而且有补脾胃、补肾阴的药物，在补阳的同时，可避免滋补过度。