在临床当中，养囊就是取卵受精后，一般在试验室培养到第三天的胚胎，多为八细胞，七细胞，这叫鲜胚。鲜胚如果直接冷冻起来以备下次移植就叫冻胚。现在为了提高成功率，会把第三天的鲜胚继续培养到第五天甚至第六天或更多，胚胎会成长为有囊胚腔的细胞团，这就叫囊胚。这整个的全过程，就叫做养囊。 由囊胚的分级可以看出，标准是从发育速度、内细胞团及外部滋养层细胞三个方面进行考量。不同的胚胎发育速度不一致，有的胚胎可能在第6-7天才能形成囊胚。虽然最终都跑到了终点，但较早形成的囊胚可以获得更好的妊娠。
因此在生活中，具体的情况还需要根据自身并在医生的指导下进行，建议去正规的医疗单位。