益生元西梅饮对身体通常没有害处，患者只要对其成分没有过敏反应，适量饮用是安全的。

益生元西梅饮是一种结合了益生元和西梅的功能饮料，主要成分包括西梅浓缩提取物、益生元等，这些成分都对人体有一定的益处。该饮料是一种能够刺激肠道有益菌生长的营养成分，有助于调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。而西梅则富含纤维素、果胶以及多种维生素和抗氧化剂，能够有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解和预防便秘。同时，西梅中的抗氧化剂还能减轻自由基对人体细胞的损害，有助于保护身体健康。

然而，任何食物或饮料在过量摄入时都可能对身体产生不利影响。益生元西梅饮虽然有益，但过量饮用可能会增加胃肠道负担，导致腹泻、腹胀等不适症状。因此，建议根据个人身体状况和需求适量饮用，并遵循产品说明或医生建议的饮用量。

此外，对于某些特定人群，如高血糖患者，需要注意益生元西梅饮中的糖分含量。虽然西梅汁中的糖分相对较低，但过量饮用仍可能对血糖水平产生影响。因此，这类人群在饮用前应咨询专业医生的意见。

在日常生活中，建议根据个人身体状况和需求适量饮用益生元西梅饮。同时，保持均衡的饮食和适量的运动，有助于维持身体的整体健康。如果出现任何不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的意见。