睡眠有道|天津医科大学总医院神经内科睡眠系列大讲堂

失眠障碍发病率高，治疗方式包括药物治疗和非药物治疗，临床医师应关注非药物治疗，尤其物理治疗。

VR治疗在神经精神领域应用广泛，可有效改善焦虑抑郁情绪、睡眠、认知功能等。

VR治疗安全、标准化，可重复和可控制训练环境，训练过程不受时间和空间限制，减轻了患者对医师的依赖性，可有效改善失眠问题。

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