冬季宝宝湿疹食谱

冬季天气干燥，宝宝也容易患湿疹，当宝宝遭遇冬季湿疹时，妈妈不妨试试下面几个食疗方法：

菜泥汤

食谱材料：适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜。

制作方法：

1.分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿，放进锅里加水煮一刻钟左右；

2.然后取出捣成泥状后加盐服用；菜汤可调些儿童蜂蜜，随时喝。

功效：此小妙方有祛湿止痒功效。

丝瓜汤

食谱材料：新鲜丝瓜30克左右、

制作方法：

1.取新鲜丝瓜30克左右，切成小块儿放在装有水的锅里熬汤；

2.待熟后加盐调味，让宝宝喝汤，并将丝瓜也吃下去。

功效：对于湿疹有渗出的宝宝较为适用。

红豆薏仁汤

软糯的红豆，搭配上口感清新的薏仁，煮出来的汤汁让人胃口大开。

制作方法：

1.准备好红豆、薏米、冰糖等材料。

2.事先把红豆和薏米清洗干净，并置于清水中浸泡约6h（也可以直接用高压锅压软）。

3.取汤锅，注入足量的清水，加入红豆和薏米，盖上锅盖，调至大火煮开后转文火继续煮上10min，然后熄火焖制2h左右。

4.揭盖食用时候，调入冰糖搅拌均匀即可。