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4个月宝宝辅食添加原则

婴儿可以添加辅食最早月龄为四个月。 4个月宝宝辅食添加要注意从单一、少量、细腻开始。辅食添加不当容易导致宝宝发生腹泻的情况。而添加辅食的原则要从稀至稠、从少至多、从一次至多次、从单一品种到多个种类、从细腻而易消化至粗而不易消化的。本期科普4个月宝宝辅食添加原则。

1.忌操之过急

量也要从少量开始,添加辅食后要细心留意宝宝的食欲,如添加辅食后宝宝时间超过3个小时以上都不想吃母乳或者奶粉,就说明辅食添加过多、过快,要适当减少。

2.辅食种类严格把关

给4个月宝宝添加辅食要严格挑选辅食种类,并且应该有个由稀到干、由细到粗、由软到硬、由淡到浓的过渡过程,这样宝宝才能吃得营养,妈妈也能喂得舒心。

3.监控辅食口味

给4个月宝宝添加辅食还要少放调味料,尽量不添加食盐,同时还要做到不甜不油腻。这是因为4个月的宝宝肾脏功能还不完善,如果此时额外添加调味料会增加宝宝肾脏的负担,另一方面,甜食摄入过多也容易导致宝宝出牙后产生龋齿。

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