怎么喝一段奶粉

妈妈们知道一段奶粉怎么喝吗？

1.  洗手

2.  加水

水量：按照奶粉说明，加入相应的水量。比如你准备冲180毫升/6勺的奶，就加180毫升的水，再加6勺奶粉。

水质：用煮沸后的白开水，冷却到合适温度后再冲奶。不要用较烫的水先冲奶后冷却，会破坏奶粉的成分。

水温：大部分奶粉是要求水温不要超过70℃，日本奶粉要比欧美奶粉的水温要求更高，按照说明书来操作。

3.  加奶粉

严格按照奶粉说明加入适量奶粉。在舀奶粉的时候，可以用刀背或者刮口，把奶粉刮成平匙，不要刻意压平。

奶粉过少，宝宝不能获得需要的热量和营养；奶粉过多，宝宝容易腹泻、脱水、发胖。

4.  摇匀

手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使奶水在水平面上旋转，速度不宜太快，以不产生气泡为宜。如果产生了气泡，可以放一下让气泡消失。

不要用勺子搅拌，或者使劲上下摇晃。