妈妈们知道一段奶粉怎么喝吗?
1. 洗手
2. 加水
水量:按照奶粉说明,加入相应的水量。比如你准备冲180毫升/6勺的奶,就加180毫升的水,再加6勺奶粉。
水质:用煮沸后的白开水,冷却到合适温度后再冲奶。不要用较烫的水先冲奶后冷却,会破坏奶粉的成分。
水温:大部分奶粉是要求水温不要超过70℃,日本奶粉要比欧美奶粉的水温要求更高,按照说明书来操作。
3. 加奶粉
严格按照奶粉说明加入适量奶粉。在舀奶粉的时候,可以用刀背或者刮口,把奶粉刮成平匙,不要刻意压平。
奶粉过少,宝宝不能获得需要的热量和营养;奶粉过多,宝宝容易腹泻、脱水、发胖。
4. 摇匀
手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使奶水在水平面上旋转,速度不宜太快,以不产生气泡为宜。如果产生了气泡,可以放一下让气泡消失。
不要用勺子搅拌,或者使劲上下摇晃。