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母乳喂养的好处

母乳喂养的好处可以从两大方面进行了解,一方面是母乳喂养对妈妈的好处,另一方面是母乳喂养对宝宝的好处,具体情况主要有以下内容。

母乳喂养对妈妈的好处:

一、加快产后修复
哺乳会在母亲体内分泌有益的荷尔蒙,催产素及催乳素可以使母亲放松,并且增强其养育的本能,分泌的荷尔蒙也可以帮助睡眠,在分娩后就开始哺乳可以增加母亲体内的催产素浓度,使子宫收缩更快,减少流血。Pitocin是一种在生产时及生产后帮助子宫收缩的合成荷尔蒙,其结构仿照催产素。

二、增强母子情感链接
母乳哺育时会释放荷尔蒙,增强母子情感链接。哺乳提供了一种独有的母亲和婴儿之间的互动,一种自发的肌肤贴着肌肤的亲密和滋养。教导伴侣如何处理母乳哺育时常见的问题也可以提高母乳哺育的成功率,丈夫对于正在哺乳妻子的支援,可以增强感情纽带,也可以帮助建立和婴儿的父子链接

三、降低产后抑郁症
母乳哺育对母亲的身体及情绪健康都有帮助,是否进行母乳哺育和母亲的抑郁症有关。多种研究表明,哺乳可以有效提高母亲的荷尔蒙水平,让母亲保持轻松状态,顺利喂母乳的母亲较不容易得到产后抑郁症。

四、有效避孕
对一些妇女而言,若用纯母乳哺育,会有一段闭经的期间,其排卵会延后一至数个月经周期,甚至到整个哺乳期,此为泌乳停经法。不会排卵的时间因人而异,这种现象对母体保存铁质有重大的好处,而且经常达到自然避孕,保持一定的生育间隔。若配合特定的哺乳方式,在分娩后六个月内的成功率超过98%。

母乳喂养对宝宝的好处:

一、可预防婴儿猝死综合症
婴儿出现突然猝死,原因往往是呼吸道和胃肠道感染。母乳喂养能够有效防止呼吸道和胃肠道感染,从而降低婴儿猝死综合症的发生。

二、预防早产儿感染
母乳对于一些未成熟的早产儿能起到特殊的保护作用。研究发现,出生体重偏低的早产宝宝经母乳喂养后,比人工喂养的低体重宝宝较少患严重的血液感染疾病和脑膜炎。

三、增强宝宝体质,减少宝宝生病
研究者发现,妈妈的初乳中的免疫因子能够在宝宝的肠道、鼻腔、喉咙等处的内壁黏膜上形成一层防止细菌入侵的保护层。起免疫作用的是IgA,也称免疫球蛋白A。在妈妈的初乳中,这种物质含量很高,这就是为什么宝宝出生后,就要尽早开始哺乳的原因。

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