母乳喂养的方法

相信每一个妈妈都知道母乳喂养好，但是当你下定决心用自己的乳汁喂养宝宝后，宝妈们你们知道母乳喂养的正确方法吗？不要以为随便把奶头塞给宝宝就是喂养的方法哦，什么时候喂奶、喂奶的时候姿势是怎样的，这些都是有讲究的。

母乳喂养方法一：要讲究卫生

宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。

母乳喂养方法二：姿势要正确

产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。

母乳喂养方法三：喂奶的时间有讲究

建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。

母乳喂养方法四：添加辅食

一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。

哺乳中常见问题:

1.乳汁不足。处理方法：早接触、早开奶，分娩后1小时内；勤吸吮-24小时内吸吮12次以上；按需哺乳-只要新生儿啼哭或母亲奶胀就喂哺新生儿。重视夜间哺乳，保持愉悦心情。

2.乳头皲裂。处理方法：纠正正确的含接姿势；哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头上，干燥后再配戴合适的胸罩；先喂健侧，后喂患侧；必要时可使用羊脂膏涂在乳头上。

3.乳汁淤积。处理方法：产后尽早开奶；确保正确的含接姿势；做到充分有效的吸吮；鼓励按需哺乳；乳房过度肿胀时，先挤出少量，乳晕变软再哺育新生儿；挤奶前可热敷1-2分钟，喂哺后可冷敷。