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喂奶前要做什么准备

很多新手宝妈认为喂奶是很容易的,但其实她们错了,过来人的经验告诉我们喂奶准备工作很重要,本期科普喂奶前要做的准备:

1.防溢乳垫,可以配合喂奶文胸和喂奶衣。

2.要记录好孩子吃奶的时间和次数等情况,用来掌握给孩子的喂奶时间。

3.哺乳之前先用热毛巾热敷一下乳房,两分钟即可。

4.哺乳之前先按摩一下乳房,把奶结按开,以便乳腺通畅,孩子吸奶顺利。

5.哺乳之前如果妈妈出过汗,可以用温毛巾清洁一下乳房和乳头。

6.哺乳后可以在乳头上抹一些乳汁,能够起到保护乳头的功效。

在哺乳期,孩子的母亲一定要摄入足够、均衡的营养。并且要养成良好的哺乳习惯。不要一哭就喂奶,要定时定量,否则会造成孩子消化不良。

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