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产后抑郁症的表现及其对策

宝宝出生后,妈妈却抑郁了?产后抑郁症是许多爸爸妈妈都会关注的问题。但是,并不是所有情绪低落都是产后抑郁症的表现,新妈妈们千万不要把产后情绪低落当做产后抑郁症哦。

产后抑郁症的症状:

1.产后抑郁症患者胃口不佳

专家表示,产后抑郁症患者的胃口常常不佳,即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。

2.烦躁

芝麻绿豆的小事都可能成为导火线,莫名其妙地大发雷霆。这可能是由于生活方式的改变和照顾宝宝的辛劳而引发的骄躁情绪,谁都可能会成为吵架对象。

3.忧心忡忡

对于自己第一次接触小婴儿,第一次当妈妈,产妇常会对育儿生活缺乏信心,整日忧心忡忡。有些会表现出精神涣散、思维缓慢的症状。

4.不明确的焦虑

产后抑郁症患者总是不明确的焦虑,有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。会有失眠等表现。

产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜,并努力地化好妆,但她可能只是通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦。爸爸妈妈们要正确对待产后抑郁症这个问题,不要盲目对号入座,也不要掉以轻心。如果发现产妇已患病,应及早配合进行治疗。

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